婚姻是两个人彼此信任、忠诚和理解的关系，但有时候我们会面临怀疑和不信任。如果你怀疑老婆在外面约会，这可能会让你感到非常痛苦和困惑。但是，要弄清楚真相是非常重要的，这样你才能做出正确的决定。以下是一些方法可以帮助你发现老婆是否在外约会的迹象。
观察她的行为。如果她在外面约会，她可能会开始表现得和平时不一样。她可能会经常迟归，或者找借口要加班或出差。她的手机可能会变得很私密，她不愿意让你看见她的短信或通话记录。她可能会花很多时间打扮自己，经常去美容院或购物。她也可能会开始对你的行为变得敏感，因为她害怕你会发现她的秘密。
观察她的社交圈子。如果她在外面约会，她可能会开始和不同的人一起出去。她可能会频繁地和一个特定的人联系，或者经常和一群新朋友一起外出。她可能也会逐渐疏远你们原来的朋友，因为她不想让他们发现她的秘密。
观察她的谎言。如果她在外面约会，她可能会开始撒谎。她可能会编造各种借口来掩饰她的行踪，或者对你隐瞒她的一些行为。她可能会说谎关于她的工作、朋友或者她的日常活动。如果你发现她经常对你撒谎，这可能意味着她正在隐藏一些事情。
如果你怀疑老婆在外面约会，你可以考虑直接和她对话。但是，在和她谈话之前，你需要准备好自己的心理和情绪。你需要冷静地分析自己的怀疑和证据，然后和她坦诚地交流。告诉她你的担忧，并且给她一个机会解释她的行为。但请记住，不要在没有证据的情况下随意指责她，这样只会加剧你们之间的矛盾。
如果你怀疑老婆在外面约会，这并不是一件容易的事情。但是，弄清楚真相是非常重要的，这样你才能做出正确的决定。希望上面的建议能够帮助你找到老婆是否在外约会的迹象，也能帮助你解决这个问题。祝你好运。