如果你怀疑自己的伴侣在外过夜，那么你需要找到一些证据来证实这一点。虽然这个过程可能会很艰难，但是它是非常重要的，因为无论结果如何，你都需要知道真相。下面是一些方法，可以帮助你找到伴侣在外过夜的证据。
1. 观察他们的行为
你需要观察你的伴侣的行为。他们是否表现出不寻常的行为，比如突然变得神秘，不愿意回答你的问题，或者频繁地离开家去“加班”？这些都可能是他们在外过夜的迹象。
2. 检查他们的手机
你可以试着检查你伴侣的手机，看看有没有什么可疑的信息。比如，他们是否频繁地与某人通话或发短信？或者是否删除了一些通话记录或信息？这些都可能是他们在外过夜的证据。
3. 关注社交媒体
现在很多人都会在社交媒体上分享自己的生活。你可以关注你伴侣的社交媒体账号，看看有没有什么不寻常的活动或者照片。比如，他们是否在晚上更新了状态，或者在不同的地方拍了照片？这些都可能是他们在外过夜的证据。
4. 跟踪他们的行踪
如果你有足够的理由怀疑你的伴侣在外过夜，那么你可以考虑跟踪他们的行踪。你可以在他们的车上安装一个 GPS 追踪器，或者偷偷跟踪他们的手机位置。当然，这个方法可能有一些法律风险，所以在尝试之前一定要确保自己知晓所有的法律规定。
5. 雇佣私家侦探
如果你觉得自己无法找到伴侣在外过夜的证据，或者觉得这个过程对自己来说太过艰难，那么你可以考虑雇佣私家侦探。私家侦探有更多的资源和经验，他们可能能够帮助你找到更多的证据来证实你的怀疑。
查找伴侣在外过夜的证据可能是一件非常痛苦的事情，但是对于那些怀疑自己的伴侣不忠的人来说，这是非常重要的。无论最终结果如何，你都需要知道真相，这样你才能做出正确的决定。希望以上的方法能够帮助到你，祝你好运。