婚姻是人生中重要的一部分，而信任是婚姻的基石。然而，当怀疑出现时，人们往往会试图找到证据来证实或否定自己的猜测。对于怀疑自己的老婆是否有外遇行为的人来说，这种猜测可能会带来巨大的痛苦和焦虑。在这种情况下，人们往往会试图寻找方法来探查老婆是否有外遇行为。然而，如何进行这种探查却是一个非常敏感和棘手的问题。
要谨慎行事。在怀疑老婆有外遇行为的情况下，人们往往会情绪化和冲动。然而，要想清楚，采取任何行动都要谨慎行事。毕竟，毫无根据的怀疑会给彼此的关系带来伤害。因此，在进行探查之前，一定要冷静下来，理智地思考和行动。
要留意老婆的行为举止。外遇行为往往会导致人的行为举止发生变化。比如，老婆可能会频繁地给自己打电话或短信，可能会有不断加班的借口，可能会在性生活上有变化等等。这些都可能是老婆有外遇行为的迹象。因此，要留意老婆的行为举止，并试图找出其中的蛛丝马迹。
要留意老婆的社交圈子。外遇往往离不开社交圈子的支持和帮助。因此，要留意老婆的社交圈子，特别是那些和老婆有不正常关系的人。比如，老婆可能会频繁地和某个男性朋友联系，可能会有一些不常见的社交活动等等。这些都可能是老婆有外遇行为的迹象。因此，要留意老婆的社交圈子，并试图找出其中的破绽。
要慎重考虑采取行动。在找出了一些迹象之后，人们往往会想要采取行动。然而，要谨慎考虑采取行动。毕竟，一旦采取行动，就可能会伤害到彼此的感情和关系。因此，要慎重考虑采取行动，并在采取行动之前尽量找到更多的证据和信息。
怀疑老婆是否有外遇行为是一件非常痛苦和困扰的事情。然而，要想找出真相，并不是一件容易的事情。因此，在进行探查时，一定要谨慎行事，留意老婆的行为举止和社交圈子，并慎重考虑采取行动。只有这样，才能够找出真相，从而更好地处理这种困扰。