自己老公出轨，对于任何一个女人来说都是一种莫大的煎熬和伤害。无论是发现老公出轨的那一刻，还是面对事实时的心碎和无助，都让人难以承受。对于这样的情况，每个人都会有不同的处理方式和心路历程，但是在处理这件事情之前，首先要冷静下来，不要盲目做出任何决定。
首先要清楚自己的感受，然后和老公进行一次诚实的对话。在对话中，一定要保持冷静和理智，而不是情绪化的爆发。问清楚他出轨的原因，是因为婚姻中出现了什么问题，还是他个人的问题。也要告诉他自己对他的出轨感到非常伤心和失望，看他是否对自己的行为感到后悔和愧疚。
在和老公对话的过程中，也要考虑自己的内心，看看自己是否愿意原谅他，是否还愿意继续这段婚姻。如果觉得自己可以接受他的道歉，并愿意重新开始一段新的婚姻，那么就可以考虑给他一个机会。但是如果觉得已经无法忍受他的背叛和欺骗，那么也要坦诚告诉他，不要勉强自己。
无论最终选择原谅还是离婚，都需要时间来冷静思考和处理自己的情绪。要找朋友或者家人倾诉，释放内心的痛苦和不满。也可以考虑寻求心理咨询师的帮助，让自己的情绪得到宣泄和疏导。不要独自承受所有的痛苦，要学会接受别人的帮助和关爱。
在处理老公出轨这件事情的过程中，也要给自己一些时间放松和调整心态。可以参加一些自己喜欢的活动，或者约上朋友一起出去散心。找到一些给自己带来快乐和轻松的事情，让自己的生活不再被老公的出轨困扰。
最重要的是，无论最终选择怎样的处理方式，一定要对自己好一点。不要埋怨自己的选择，也不要因为别人的错误而过于自责。要学会关心和爱护自己，让自己的生活变得更加美好和幸福。
处理老公出轨的这件事情，不是一件容易的事。但是只要保持冷静和理智，找到适合自己的方式，相信自己一定能够度过这个难关，重新找到属于自己的幸福。